.png "MedCare")
Що може масажний килимок:
-
сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
-
покращує тонус м’язів, зміцнюючи повздовжнє і поперечне склепіння стопи;
-
активно впливає на покращення кровообігу;
-
знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення.
Застосування:
-
профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної деформації та інших деформацій;
-
профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
-
полегшення при відчутті втоми в ногах.
Комплекс вправ:
-
Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
-
Початкове положення - стоячи, підніматися на носочки (7-9 разів).
-
Положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
-
Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
-
Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
-
Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
-
Ходьба на носочках (30-60 секунд).
-
Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
-
Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
-
Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
-
Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
-
Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).
Ось повне заняття на масажному килимку Ortek. Дитина розкладає пазли, вмикаєте відео - дитина займається!
Займатись потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять ви можете помітити результат тренувань у дитини. Вірогідно, м'язи стануть міцнішими, а хода більш впевненою.
Усі пазли виробляються з одного матеріалу – безпечного, гіпоалергенного ПВХ без шкідливих домішок. А
Протипоказання:
-
Відкриті рани або запальні процеси на шкірі стопи;
-
Синдром діабетичної стопи.
Також в наявності є килимок на 8 елементів.
Комплектація та кольорова гамма може відрізнятися від представленої на сайті.
